Barre à terre
Par Isabelle Blanco

Renforcement musculaire, se situant dans un contexte d'étirements, en pleine conscience de ses mouvements . Travail basé sur l'auto-grandissement, le placement, la connexion et l'alignement du corps.
Mercredi 8h45 - 9h45
Espace d'Animation du Laudon , Gymnase
Jeudi 18h45-19h45
Village Ecole Saint-Jorioz
190€/résidents Saint Jorioz
208€/résidents extérieurs