Pilates pathologique
Par Corinne Lantier
Cours permettant la remise en forme physique douce , le rééquilibrage et l'alignement du corps, ainsi que la tonicité des muscles profonds .
Il vise également à augmenter la capacité respiratoire et à l'élimination du stress.
Cours tout public et/ou adapté aux personnes ayant une pathologie.
Lundi de 15h30-17h
247€ St-Jorioz / 270€ Extérieurs
Espace d'Animation du Laudon, Gymnase