​

Cours permettant la remise en forme physique douce , le rééquilibrage et l'alignement du corps, ainsi que la tonicité des muscles profonds .

Il vise également à augmenter la capacité respiratoire et à l'élimination du stress.

 

Cours tout public et/ou adapté aux personnes ayant une pathologie.

​

​

Lundi de 15h30-17h

247€ St-Jorioz / 270€ Extérieurs

​

Espace d'Animation du Laudon, Gymnase

​