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Pilates 3
Par Stéphanie Boyere (remplaçante d'Isabelle Blanco cette année)

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Cours permettant la remise en forme physique douce , le rééquilibrage et l'alignement du corps, ainsi que la tonicité des muscles profonds .

Il vise également à augmenter la capacité respiratoire et à l'élimination du stress.

 

Cours tout public

Jeudi de 18h à 19h

205€

Gymnase du Village école de Saint-Jorioz

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